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/br>明劲就是完全的掌握使用出自已身体所拥有的明面的力量，也称刚劲。

一般人，应该说三级及其以下者，其实都无法完全的使用出自已所拥有的力量来。

只有拥有了明劲的力量境界，才能百分百的使出自已全身的力量。

而自已的意识或精神力感知，都能帮助自已很好的使用出全身的力量。所以，先天的，自已就是明劲的力量境界了，突破4级自然是水到渠成。

之后的小阶段，5级，6级也不要求掌握更高的力量境界，也能顺畅的到达。

到是7级体术，据说要撑握暗劲的力量境界才能突破。

暗劲，也称为柔劲，是要撑握自身阴性柔性的力量才叫暗劲。

暗劲的杀伤明显比明劲要大了。因为这是可以针对体内进行的攻击。虽然体术是讲究全面进化，但不管怎么进化，人体的内部都比不上外部的防御能抗的。

而体术者一但达到7级，被称为精英，就是因为这样的他们就有着在野外生存下来的可能了。

因为在野外，异兽中最低级的初级异兽，没有达到精英7级的体术者那是根本对其无法产生伤害的。更别说野外恶劣无比的天气环境了。精英者是高于普通人的存在，因为他们的杀伤力，存活率都有了极大的提高。

第七十一章大哥受伤

古溪一大早的，就在阳台测试了自已的力量提升度。

结果让她很是兴奋、满意，也更增加了她对体术的兴趣。

虽然她在精神力方面的提升其实更快更迅速。但谁让精神力只存在于她的意识空间里，无法显露出来呢。

也未感觉出有什么大的杀伤力的，只觉得感知的辅助效果到是挺好的。

更无法让她有像力量体术的提升这么直观的感觉。这种明显的身体更轻巧，跑得更快，力气更大，耐力更好等等变化近在咫尺。

当然还有皮肤越来越好，人越来越漂亮，古溪不好意思再想下去。

古溪准备趁人就在阳台上，把今天的体术锻炼完成了。

十二轮的中级锻体术一气呵成。

可惜之后细胞的疲惫感让她无法再继续下去了。

体术的提升，让古溪耐力恢复力也大大的提升了。

所以，这十二轮体术锻炼