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>重复的动作其实挺无聊的，钟意想了一下还是尽量一边做事一边看直播间里观众们在说些什么，和他们随意的聊聊。

托盘里的肉薄薄的一层，一整条猪腿肉还挺多的，整个烘干柜里面可以放十层的大托盘，全部肉放进去居然刚刚好。

“再给肉刷上一层蜂蜜，再撒上一些被烘烤得香喷喷的白芝麻。”钟意耐心的仔细涂撒“这样烤出来的就会更香了。”

“好了，接下来开始烘烤。”十个大托盘全部放好，钟意关上烘烤机的门，设定了时间“先烤十五分钟。”

烘烤机开始动作，钟意又没事情可做了，他看了眼时间，从食材柜里挑出了一些准备今晚要吃的食材“空闲下来，我就先把晚上的菜先处理了。”

直播间的观众们纷纷心疼。

B02林小闻：崽儿，你怎么一刻也停不下来呀，有时间多和我们聊聊天呀

B233贝贝：对呀，多和我们聊呀。

A04闪闪：都直播好几个小时了除了刚刚坐下喝了杯茶都没有再休息了，我真的心疼他……

B12软糖：几个月内冲到美食区的榜首不是没有道理了，他每次直播都会教我们一些东西，他真的很好呀

A00十二号：每次直播都是干货满满，他都不允许自己休息一下，简直太累了

……

最近吃得太好了钟意准备今晚做点清淡的，恰好食材里有新鲜的草鱼，还是鱼腹肉，刚好片来做粥。

他倒出一些米，米是很普通的大米，形状圆润，用来煲粥爆开后入口软滑，特别好吃。米洗好后放点盐和油腌上，又将鱼肉片成薄片再切了姜丝和油盐腌上。

手上的事情做好后烘干机还没到时间，钟意又挑了一个青菜，准备炒点青菜就着粥一起吃。

‘叮——’

“十五分钟到了。”钟意拉开烘烤机的门“这一步骤是将肉脯内的水烤出来，家庭的烤箱也是可以做的，大家放开了发挥。”要不是他要做大量的送人，他也不买这么大的机器，做起来很累。

到这一步，虽然还没有烤好，但整个厨房已经开始弥漫着一股烤肉的香味来，

和小明