苏子青的寻梦农场_分卷阅读43 首页

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   分卷阅读43 (第3/3页)

是用新鲜的香料和橄榄油还有柠檬汁做的。”

“油醋汁?”傅佳皱了皱眉,“我不喜欢油醋汁,又酸又涩,还不如直接吃蔬菜。”

苏子青笑道:“你试试看,我这个绝对好吃。”

傅佳将信将疑的把酱汁倒在蔬菜沙拉上吃了一口,有些惊讶的看了苏子青一眼,又迅速的尝了一口鸡胸肉还有荞麦面,深深的点头:“如果这份便当的确是低热量,

那就是我吃到现在最好吃的轻食沙拉,可以说比之前吃的热量高的那种还好吃。”

“鸡胸肉是低盐的,海盐腌制之后敲碎纤维,低温慢煮,熟了以后稍微在烤架上烤一下,让肉有一些焦香味,更好吃一些,这样吃起来就不会像是吃木屑,而是有一

层被锁住的肉汁,但是完全没有用油,”苏子青解释道,又指了一下油醋汁,“油醋汁里除了橄榄油和柠檬汁之外就只有一点点盐,全靠各种新鲜的香料来调味,绝对是

低热量哦。”

傅佳朝着她竖了下拇指:“不愧是寻梦的老板,我算是服气你了。”

吃完便当,傅佳拉着苏子青问道:“明天吃什么?能不能再定个晚饭?晚饭不要面只要蔬菜沙拉。”

苏子青吐槽道:“你是想包月么?”

傅佳顿时眼前一亮:“可以么?我想包年!”

苏子青沉默了一下,心底暗想:明星的钱真是太好赚了,突然又多了一条发财之路。

第30章

傅佳还真是说到做到,当天就让助理去和苏子青定了包年合同,让助理转了十万块钱给苏子青:“我不一定每天吃,点餐我会让助理给你发信息的,餐费就从里面扣,扣完了再问我要。”

拍个戏没想到还能赚一笔,苏子青美滋滋的收下了,第二天问过忌口之后,做了鲜虾黎麦沙拉加烤南瓜。

虾煮熟去壳,黎麦白水煮好,然后和番茄,黄瓜,牛油果和白芝麻一起拌匀,加入黑胡椒和油醋汁,上面放了两片烤的软糯香甜的南瓜。农场的虾自带一股鲜甜,虾肉热量低,苏子青多放了几只,让傅佳吃了个过瘾。

第三天是三文鱼意式卷饼,饼皮是全麦的,





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