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第一期把重点都放在了大公司的练习生上，吸引了不少眼球。第二期则集中剪了很多曾经出道过的选手。

回锅肉，非常无奈的词语。他们以前都曾经出道过，曾经在舞台上闪耀过。如今却要来这种选秀节目跟小朋友一起比赛。注定会引发许多争议，对于他们的评价也会苛刻很多。

牧阳泽是里面最出名的一位，他曾经是一个男团的主唱，那时虽然不流行C位担当，但他无论是站位还是人气都是队里的第一，甚至人气落差畸形到团体被称为“牧阳泽和他的伴舞们”。队友间闹得不开心，公司又不给发片天天让他们接广告赚钱，最后一夜之间队伍解散，所有人跟公司对簿公堂解约。纠缠了三年，两败俱伤，等到牧阳泽完完全全自由以后，才发现拥挤的娱乐圈早已没有了他的位置。

他现在作为个人练习生再次出现在舞台上，无论谁看到都会觉得复杂。消失三年，粉丝早就走光，也只有吃瓜路人看到才会惊奇，“他也来参加节目么，我记得他出道很久了，年纪会不会太大。”

“好心酸哦，牧阳泽当年也是呼风唤雨的，现在居然要一个人上这种节目。”

……

明明只有21岁，却已经算得上整个节目里面辈分最大的选手了。牧阳泽站在台上，微笑着，果然还是没办法放下舞台。站在聚光灯下，他激动到颤抖。

舞台你好，我回来了。

最后牧阳泽拿到了C级的评价，不太高，因为导师对他的期待太大。而为了参加节目，牧阳泽是赶着时间来的，并没有特别准备好节目。这个结果他也是认同的，只淡淡说了句：“我会继续努力的。”语气中并没有一点遗憾。

下一次，下一次他一定会拿出所有的实力。

弹幕里面科普完牧阳泽的相关八卦以后，吃瓜群众一本满足，对这位传奇前辈的关注度也大了很多。对下面几组“回锅肉”选手都报了比较大的期望。

然而让人失望的是，似乎大家都没有准备的太充分，要么平平无奇，要么就是把自己曾经的代表作再表演了一次，甚至一点改动都没有，一点诚意都没有。反而引起了一波差评：“不是吧，都