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白。三个人现在一起在起跑点做着热身。

茉莉走了过来：“闻雪，你等会儿跑的时候不要着急。起跑的时候尽量先抢到内道，然后匀速跑，调准好自己的呼吸一定要有节奏，尽量用鼻子呼吸，实在受不了才能用鼻子吸气嘴巴吐气，最后半圈要一定加快频率加速冲刺。加油哦，我们几个在旁边给你鼓劲。”

闻雪用力的点了点头。说实话，这次800米考试她比中考还紧张。

在各自的跑道站好，身体稍微前倾，哨声吹响，三个人一起从起跑线上冲了出去。这个标准跑道400米一圈，她们需要跑完2圈。

闻雪一开始就落在了后面，每个人都希望能够先抢到内环跑道，她怕另外两位看上去弱不禁风的同学被自己撞飞了，于是打算等到中间再找机会加速超越。结果没想到这两位一点不弱，你争我抢地闷着头向前冲。闻雪不敢放松，紧跟着前方的步伐跑着，半圈以后，她已经觉得整个头好像被热气包裹，汗水不停的留下来，鼻子里呼出的气都是滚烫的，嗓子眼里好像在冒火，嘴巴里发苦，但嗓子里却是一股甜腥之气。

不知不觉，她的脚步越来越慢，脑子里一片空白，身体麻木，大腿酸胀，小腿越来越沉重，前面的两个身影越来越远。经过人群的时候，依稀听见潘宁和小贺着急的声音“闻雪，坚持住，加油，不要停！”还有不知道谁在笑着说：“她太胖了，前面起跑又跑得太快，现在跑不动了，坚持不了多久了，看样子能不能跑完全程都是个问题。真的是高分低能呢。”

身后传来一阵脚步声，“闻雪，跟着我跑。”是茉莉的声音。

茉莉跑到闻雪右前方，领先半个身位，“闻雪，你把步子和手臂摆动的更大些，深呼吸，注意节奏，三步一吸，三步一呼，从现在开始用、鼻子吸气，嘴巴呼气。不要低头看着地面，抬头向前看，看着我，跟着我。”说完，茉莉跑到了闻雪右前方2米左右的位置。

闻雪努力的抬头，看见茉莉瘦削的身影在前面奔跑，她美丽的长发马尾在奔跑中已经有些松乱，淡绿色的衬衫空空荡荡的，更显得背影纤细。她知道茉莉并不是一个运动健将，甚至身体瘦弱，但是这一