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    又咳了一声，保持了一下自己的理智,“所以今天给大家录一下，一个女艺人，哦主要是说的我,去一个颁奖典礼的话，大概我要做多少麻烦的事儿。”

然后接下来就是画面内容，基本都做了快进的处理，所以说话声音也都是含含糊糊的。

但是下一句，就恢复了正常速度，于是大家就都可以听见岑瑜的声音十分清晰，“大家知道了吧，去参加颁奖典礼就是饿肚子的活。”

然后就是瑞克毫不留情的吐槽，“你如果昨天晚上肯少吃一口的话，现在就没这些事儿了。”

其实这不是第一个明星做这种vlog的东西，但是岑瑜的这个还是很快就上了热搜，因为她这个的确是要比别的明星的更加真实和有趣。

【23333xswl，女艺人就是饿肚子，也未免太真实了吧？】

【哈哈哈哈哈哈szd，所以我一直觉得有些女艺人说自己暴饮暴食还特别瘦我真的不相信的，估计平时就是偷偷的吃菜叶子吧。】

【诶，鱼的裙子都好好看哦，羡慕女明星，每天都有好看的裙子穿。】

【2333鱼要笑死我，她找暖宝宝的样子未免太搞笑了点吧。】

【原来女明星也怕冷，破案了，不是外星人。】

有岑瑜的这个vlog做预热，岑瑜的“明星的一天”就受到了更多的期待了。

明星的一天这个综艺，其实就是为了满足观众的一些窥视欲而已。

大家都是想知道，这些看去和我们都非常不一样的明星们，到底是怎样生活的。

女明星是不是也和大家一样正常吃饭，男明星是真的每天都健身吗？

带着这许许多多的问题，才让明星的一天这个综艺，一天比一天的红火，也有许许多多的顶流愿意接下这个综艺。

因为很多人都认为，即便是演戏，在镜头前面演一天，也不是什么问题。

但是人啊，往往都是对自己太过自信了，就是这句话，即便是演戏，在镜头前面演一天，也太难了。

瑞克在给岑瑜科普的时候也说，“所以说啊，我是不期待你完美表现，但只要适当藏拙就好了。”

岑瑜倒是想的挺开的，她觉得自己的一天就挺完美的，甚至她也觉得就算是叫所有人都看