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同一天里，突袭放出了第一期的节目预告。

离节目正式开播还有一个多星期，节目组已经开启了倒计时的预告轰炸模式，X卫视全天插空循环播放，为了制造噱头吸引观众，预告里的情节剪辑得十分零散，只挑了些最好笑的片段和令人好奇的画面，官博挤牙膏似的，每天只挤出一点新花絮，惹得评论里一众粉丝全在嗷嗷催开播。

宋余舟和宁煜修无疑是这档真人秀最大的卖点，预告也在他俩身上下了最多功夫。可能是由于在热播，沈棠的片段也不算少，看得出来还花了不少心思。

在回去公寓参加第三周的录制之前，沈棠跑完了的最后一趟宣传活动，祝佳音在车上给她看了关于她的预告。

有两个片段，都只有三十秒。

第一个视频中，沈棠拉着行李箱出现，过少的行李和其他人形成了鲜明的对比，节目组特地将她和楮家宜的行李对比图切了出来，加上了搞怪的震惊表情，再配以花字：“你们真的是参加同一档节目吗？！”，平白添了几分逗趣，令人不禁莞尔。

下个画面，她凌晨起床，独自出现在客厅，和工作人员打了声招呼后，出现回忆特效切，换到了前一晚讨论床位问题时，楮家宜说：“我起得比较早，我睡外面吧。”——“我起得比较早”这句话特别做了古怪的变音加回音效果，沈棠看向楮家宜时，头上还出现了大大的惊叹号，花字：“你确定？”好像真让人脑补到了沈棠的内心活动似的。

一个视频是主打她的生活习惯，另一个果不其然走起了她和宋余舟的粉红路线。特地将他们购物时，宋余舟拿东西给她试吃的画面截了出来，还有她险些被熊孩子撞倒时，宋余舟拉了她一把，她非本意地“货架咚”了宋余舟的镜头，两人挨得很近，四目相对，背景蓦然响起综艺心动标配BGM的前奏，浪漫可疑的氛围一下变得综艺感十足起来。

沈棠原本抱着“看看节目有多尴尬”的心态点开的视频，没想到只是短短的预告，效果却出乎意料地有趣。剪辑、花