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    一样舍得这样毁容式的训练，绝对也能快速提升体能。

换一种说法，如果这个时空的科技，对身体外貌没有再生修复的功能，那么公民的体能的等级，估计都要降低好几个档次了。

即便如此，选择重点修炼精神元素力的公民，也比练体能的多，可见大家对外貌，还是很在乎的，金谷属于想的开，很能自我欺骗安慰自己的人。

要能找帮手为她分担一些，她当然也愿意，现在随着时间的推移，菜地里种植的粮食，蔬菜都生长的很顺利的，接下来要是扩大规模，确实要烦恼人手问题。

她也在瘟神面前，暗示，明示好几次，她的人手严重不够，需要拿大儿子们来凑，结果说后的第二天到现在，她就再也没有，见过大儿子们的身影了。

看她天天担心，瘟神好心的透露一点，在对他们进行更强效训练，瘟神出手能是好受的吗？金谷心里默默念叨，阿门，保佑！

这是她连累了大儿子们，愿他们都能顺利坚挺过来。毕竟在瘟神手里能坚持下来，一定会有很大蜕变的，她很期待他们的成长。

后来她就不敢在跟瘟神，提人手不足的事情，所有事情还是由她亲力亲为。这些事情作为她的跟班744，全都是知道的。

它可不会无缘无故浪费时间，找她谈未来的计划发展，这会来找她主动提及，难倒已经有更好的计划安排了？

“744有什么好的计划安排，不需要和我拐弯抹角的，直接说出来就好，你主人可是很开明的。”

“主人，我对你进行了全方面的评估，以你现在的能力，已经可以对傀儡下手，只要把他们给收服了，你就有第一批强大量做后盾。”

“哦哦！！！你居然都开始夸我的能力强了呀，我现在都已经具备能力，去招惹那些傀儡了？”

哇塞，744也太看得起她了吧，阵法外面傀儡的数量，初步估计也有好几百万了。而且那些傀儡的武力，也在不停的提升，她可一直都不敢想着去招惹。

就那庞大数量，她一出去不被他们撕碎才有怪。她现在对追求力量已经不在抗拒，应该说她已经习惯提升自己的力量。但也有自知之明，自己几斤重还是清楚的。

“当然，主人你在前主人的培养下，