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的脸。

“有什么可害臊的，又不是光屁股！今天起我将训练你保护自己的能力！我们一起努力。”苏妍精神百倍道，“快点穿好晨跑！沿着庄园跑一圈就结束！快快快！我给你五分钟时间准备。”

“啊？啊！”苏泯手忙脚乱的穿上衣服，还没来得及喘口气，就被强行拽到门口，“我跑两圈，你跑一圈，你必须在我跑完前到达目的地！现在开始！”她说完率先冲了出去。

“沿着庄园跑……”苏泯眼前发黑，那起码两千米吧？

十五分钟后，累得直喘气的苏妍把半路昏倒的苏泯抱到了目的地，“体能太差！一定要训练！弱柳扶风以为自己是林妹妹呐？太容易被禁锢了，给我练，狠狠地练！”

苏妍抹了一把头上的汗水，她决心开始锻炼自己——陈月只想谈恋爱，下次碰到个想杀人的怎么办？

起码要逃得过！

不能消极应对了，一定要努力才行！她发了狠的想，就是因为自己太弱鸡，才会被痛苦左右！

苏妍已经给自己制定了两年的计划，为了给自己压力与动力，她把苏泯也一起拉上。作为起带头作用的苏妍，她可不会让自己变成半途而废的垃圾。

狠心操练自己的苏妍可不知道苏泯的感觉，他真的吃不消那种高强度的可怕训练啊！他连杂物都没做过……好痛苦！

可是能跟喜欢的苏妍在一起，又好幸福……

这种痛并快乐着的感觉啊。

苏泯本以为第一天的昏迷会让苏妍犹豫，没想到反而坚定了她的心，找专业医生给他量身定做了一套训练方法，并随着时间的推移渐渐加大训练量。

于是从此以后，苏家“兄弟”的生活变成了这样：

六点被起来晨跑，上课，下午练拳击散打，上课，晚上专人按摩消除乳酸。

严格按照营养套餐标准，不允许食用垃圾零食。

苏泯咬牙坚持。

真的很痛苦，但看到苏妍又觉得值得；每天累极了，却能清晰看到每一分每一秒的进步。

犹如欲火重生，蜕茧化蝶。

苏妍也渐渐对这个便宜弟弟上心起来，第一映像往往是错误的，相处久了才知道对方秉性。

耳根子软，多愁善