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凝神屏息，将精力汇于丹田小腹之处，试着往上提气，可有感觉？”

萧遥依他说言，闭起眼睛慢慢自丹田提气，只觉得小腹之内有一股暖流缓缓上升，暖洋洋的，说不出的舒服惬意。

“你试着将那一股暖流提起，引导它沿着奇经八脉游走一遍。”

“奇经八脉是什么？”萧遥问道。

柳逸风皱不觉皱眉头：“奇经八脉为人体内八条主要经脉，分别为督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉和阳蹻脉，分布人体周身，上至头脑心肺，下至手脚，无所不至。这八条经脉又包含百余穴位，最重要的便是督脉的后溪穴、任脉的列缺穴、冲脉的公孙穴、带脉的临泣穴、阳维脉的外关穴、阴维脉的内关穴、阴蹻脉的照海穴和阳蹻脉的申脉穴，若是被刺中这些穴位可大大不妙。内力修行多以任督二脉为主，将这两条经脉的各个穴道打通之后，内力便可突飞猛进。”他一边说着，一边在自己身上比划。

第26章用心

萧遥看得一脸茫然：“我可听不懂。不如你教我该怎么做，我比着葫芦画瓢就是了。”

柳逸风心底生出一丝恨铁不成钢的怒气：我自然可以教你，可我教得了你一时，却教不了你一世，若体会不了这其中的关窍，便是强行记住了修行之法，恐怕也难有什么作为。转念又想：以萧遥的脾性，让她每天用几个时辰打坐练气，无疑比登天还难。他一时有些心灰意冷，沉默了片刻才慢慢平复了心境，无奈地叹了口气，走到她身后盘膝坐下：“闭上眼睛，全身放松，屏气凝神，心念守一。”

萧遥还想再问，但看到他脸上一抹不耐之色，硬生生把话咽回肚子里，转过头来，学着他的样子盘膝坐好。柳逸风看她坐定，也微微合上眼睛，摒除杂念，缓缓提起内力，手掌按在她后心，慢慢将内力自掌心注入她体内。萧遥全身热了起来，一股热流自后背传来，先是经过前胸，后又游走于心脏肺腑，再透过四肢百骸，最后汇于小腹之中。这股热流沿全身上下游走一遍，好像泡了个热水澡一般，说不出的轻松舒服，那感觉起初比较微弱，若有若无，渐渐地却越来越强，几乎清晰可触。萧遥只觉得自己好像变成了一片羽毛，毫无重量