分卷阅读160 (第3/3页)

开始是成功的一半，我保证，不出三个月，你肯定能成为娱乐圈身材最好的明星，而且，三个月时间，足够你掌握日常健身知识和技巧，到时候，不需要特别的场地和器械，徒手你也能够保持。”

不能否认，童洛被游顿说得有些心动。运动能够收获好身材和健康，对每个人来说都是一笔宝贵的财富。

而且，到时候在御玺工作室签约艺人

“好是好……”童洛犹豫。

“你叫我一声四哥，请我帮忙，我自然就要对你负责。”游顿记着二哥的吩咐，努力忽悠：“随随便便给你弄套方案当然行，我也相信你能坚持，可是，动作不到位甚至是错误怎么办？到时候不但没有效果，可能还会造成身体损伤。”那样的话我可怎么跟大哥交代？

童洛迷茫脸呵呵自嘲：“这么复杂啊，看来是我想的有些简单了。”

“运动是一门学问，”游顿侃侃而谈，“就拿最简单的跑步来说，有的人觉得有双跑步鞋就行了，多简单，结果盲目追求距离啊时间啊配速啊，最后膝盖受伤，得不偿失。”

童洛又“啊”原来如此脸。

“做任何事，都要认真，专业！”游顿觉得自己好像还从来没有这么励志过，等会儿得喝碗鸡汤补一补才行：“就这么说定了，晚上七点到九点之间，如果你有空，随时来家里。”

－－－－－－题外话－－－－－－

推荐文文/我爱木木

【读心冰山男vs身娇体软腹黑女】

“想要？”

私人泳池内，顾一城裸着上身，身材曲线诱人。

“不想。”慕暖暖正经摇头，脑海里却已经自动脑补了一场泳池羞耻py。

“既然连剧本都想好了，那我就勉为其难地照着演一遍吧。”男人面无表情，目光却暗藏狡黠。

“我靠，这男的有毒！”

水花四溅，男人扑上，吃干抹净。

……