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心不甘情不愿地让他带着自己暖身，蒋皓毅则顺便说明合气道的基本技法。

做完简单的暖身后，阮绵绵已经气喘吁吁，那些前翻、后翻的动作让她有种重回学生时代上体育课的感觉，后面针对各个关节进行旋转的动作则是让她一知半解。

虽然蒋皓毅边带着她做边解说，但她哪里有心情听他讲解？只累得恨不得身边有一张椅子可以让她坐下来休息。

不过看着他有别于平时的严肃神态，她知道他很认真看待教她防身术这件事，思及这点，她低下头在心里忏悔，接着敛下心神，专心的只差没拿笔记记下他说的每一句话。

“合气道的特点就是针对人体的关节脉络。在一推一抓之间，顺着对方的关节施以巧力，让对方不得不顺出力者的角度应声倒地。”话落，他看向她。“懂吗？”

一对上他的目光，阮绵绵就像一个学生突然被老师点名回答问题，脑子一片空白地摇了摇头。

“这是正常的，合气道靠的是多练习，要不断温故知新，才能逐渐提高自己的灵敏度。”说完，他倏地出手。“抓住我的手腕。”

这突如其来的要求让阮绵绵一怔。“啊？”

“合气道没有固定套路，所有练习大多是模拟遭受到攻击时要如何反击。我现在先让你实际感受一下。”

她闻言一怔，对上他十分坚持、认真的眼神，心跳再也难以抑制地评动，连脸频都开始发烫。

她暗暗在心中训斥自己，虽然这是她第一次抓男人的手，但现在是正经的练习时间，她到底在害羞个啥劲？

再瞧瞧人家蒋师傅态度磊落，反而更显得她思想龌龊，她得争气点！

不过想是这么想，她还是难掩羞意，伸出手怯怯地抓住他的手腕。

蒋皓毅被她的模样逗得发噱。“你昨天扑倒我的气势上哪儿去了？”

心一凛，阮绵绵诧异地瞠目。“你你你少骗人了……我哪……哪有……扑扑扑……”

不等她把话说完，他不置可否地微微扯唇，截断她的话。“好了，专心！使出你吃奶的力气，用力抓紧！”

昨晚关于她喝醉后发生的事太精彩，他不打算在此时细述，免