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分卷阅读30 (第3/3页)
。脾胃不好好干活,你的身体得不到供给,你就会感觉饿。然后你又增加食量,脾胃更累,导致恶性循环。”周雨不管他,只说其中道理给男孩,也给这一家人听。尽管周雨说的很浅显,可惜他们好像都不太明白。男孩倒没再吵,只是恹恹地靠在中年男子身上。“这样吧,我给你们写一张食谱,你们按着这个给他做三餐。”周雨说完就写了一张食谱。☆、第28章看病2食谱的内容也很简单:早餐:小米粥,白米粥或其他粥(可加红枣,枸杞),馒头,萝卜白菜等青菜不限量。如果吃包子,饺子,不可加肉,虾可少量。午餐:萝卜白菜等青菜或其他菜,可以加二两肉炒炖。晚餐:小米粥,白米粥或其他粥一碗,馒头。包子,饺子只能素馅。原则:前五天,可吃十分饱。第六天到第十天,九分饱。第十一天到第十五天,八分饱。第十六天开始,一直七分饱。这会儿工夫,那边药已经抓好了。男子又问了一句:“大夫,我儿子到底是什么病啊?”“暴饮暴食,脾胃失调。”周雨总结道。“哦,哦。真是这么回事。”男子思索着说。“娘,我肚子不怎么疼了。”男孩不那么痛苦了,脸上也好看许多,只是,太胖了。“真的!太好了,大夫,你真神!以前都是要等着回去喝了药,过上一会儿才好的。”妇人这会儿眼睛里流露出崇拜与信服的神色。“这只是暂时缓解,还是要好好喝药,好好按食谱用餐。”周雨解释,“不然,以后还会再疼的。到时,只会越来越严重。”“好,好。一定,一定。”夫妻两人同时说着。亲眼目睹的奇效,让人信服。“另外,平时要多运动。饭后稍坐两刻钟,就要缓步走两刻钟。如果刚开始,走不了那么久,可以先走一刻钟。走个十天半个月的,感觉能适应了,再延长到两刻钟。等适应缓步走两刻钟了,再稍微快步走。”夫妻俩又点头称是一番,付了药钱,一群人道着谢走出大门,妇人回头看了一眼,发现换了牌匾,又进来了。
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