填心(1V1养成)_10训练(微H) 首页

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   10训练(微H) (第1/3页)

    

10训练(微H)



    元安继承自父母的房子位于联邦首都的市郊,围墙圈住了建筑群所在的矮山以及矮山四周的一圈密林。

    建筑群和院落使用了宋制风格,白色墙壁、黛色瓦片和雕花窗棂处处体现着宋制的风骨,错落有致的葳蕤花树和点缀其间的琉璃宫灯渲染着宋制的雅韵。

    不过看似风雅的外表下其实别有洞天,比如看似空无一人的庭院里错落隐匿着许多小型护卫机器人,又比如主建筑二层西侧的茶室里安装了最新款式的倍化重力系统,以及各种训练用的专业设备,齐全程度足以媲美军方的专业训练室。

    此时此刻,元安穿着遍布传感器的黑色紧身训练服站在重力场里做着负重深蹲,额头不断淌下的汗珠打湿了鬓边的碎发。

    何尊紧紧注视着她,也时刻关注着视野中悬浮在她体表的各组数据。

    她游刃有余地做着一组组训练,自始至终没有表露出任何痛苦或者疲倦,然而根据心率、体温、血氧含量等数据推算出来的疲劳值一直在不断积累,从0一路攀升到了60、70,由浅绿色变成了带有示警意味的橙色。

    数字从78跳到80的一瞬间,橙色再次加深,变成了赤红色。

    “疲劳值80,今晚的训练应该结束了。”何尊走过去,稳住了压在她肩膀上的杠铃。

    元安点点头,松开了杠铃的横杆,站直身体缓缓呼出一口气。

    何尊把杠铃放回墙边的置物架上,“准备关掉重力倍化效果了,做好准备。”

    “好。”元安认真调整着呼吸频率。

    何尊走回她旁边,搂住了她的腰,“3,2,1。”

    倒数完毕后坠在身体、四肢上的多倍重力陡然消失,元安活动了一下肩膀,“回到正常重力之后,呼吸都轻松了一点。”

    何尊俯身抱起她,“接下来的步骤是肌肉放松,我们去外面的软榻。”

    .

    训练室的外间是正经的宋制茶室,走过一扇雕花门后可以看到线条简洁的实木桌椅、茶案、花几,案上摆着整套的天青色茶盏、茶壶。

    软榻在一扇朝南的雕花窗下,庭院的灯光透过半透明的窗纱投下了一层淡淡的光晕。

    何尊俯身把元安放
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