沉轮_分卷阅读61 首页

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   分卷阅读61 (第2/3页)

雷不可攀掩耳之势飞速在程煜耳朵上亲了一下。

程煜立马炸毛,不用想都知道是邱阳,于是程煜一个轻巧的转身从邱阳的胳膊里挣脱出来,二话没说给了他一个连环踢。

来自轮滑鞋的连环踢,有多疼自己拿双鞋砸一下就知道了。

“你是不是猴精上身了啊?”程煜有些无奈。

邱阳揉着屁股不长记性似的又凑了过去,讨好似得说:“看你太紧张了阳哥帮你放松放松,这么暴力干嘛?你就仗着阳哥舍不得打你。”

程煜:“……”哦?舍不得揍他?一天两拳他是打了空气么?

“吃饭了没?阳哥饿了。”邱阳边做玉米边问。

“吃了,你饿了自己出去吃,点外卖也行。”程煜看着他在自己的桩点上练动作也没让他起开。

玉米是一套踮脚动作,由Crazy等几个小动作组合起来的,程煜刚教的。

“Crazy上去的时候离桩远一点,下来的时候近一点,注意是在桩的中间,下来的时候顺势踮起右脚。”程煜在一旁指导。

邱阳:“……”完犊子,卡动作了。

“站好别动,右脚踮起来。”程煜撸起袖子蹲下去,抓住邱阳的小腿一阵捣鼓,“你这只脚要踮起来,是前单轮踮起不是拖着,左脚从桩的另一侧滑过去,对,单脚后蛇,转身,换右脚,Crazy上,完了。”

“如果要接一排玉米的话,第一组动作的最后一个Crazy上去直接下,然后重复前面的动作就好了。”

程煜把邱阳拉了出来。

“再教你一个新动作,Volt。”

邱阳站在另一排桩上看程煜给他示范。

“第一个桩Crazy上,在第二个桩这里右脚原地踮起,左脚绕另一侧绕桩向后,拉右脚顺势踮起,左脚绕桩旋转。”程煜做完看了一眼邱阳。

邱阳拧着眉似乎是在想怎么才能让身体转起来。

“你来?”程煜问道。

邱阳“嗯”了一声,前面的两个动作无障碍,最后那个踮脚绕桩的时候,邱阳卡了。

程煜表示理解,“身体带动腿脚,是身体先转。”

“怎么是身体转啊?”邱阳笑着问,“帮我看看,死活转不过去
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