分卷阅读25 (第1/3页)

    量之后，魏汶就把自己反挂在了单杠上，一时间没事情可做，视线就落在了叶书文的身上。

他还记得昨夜叶书文说自己只要一根杆子就够了。

叶书文这时候正倒挂在不远处的双杠上，直上直下的做着仰卧起坐。而且每次他的身体起来的时候，还会来回的拧动腰部，然后再将下巴碰到自己的膝盖上。

五个。

十个。

二十个。

三十个。

五十个……

一下，又一下，动作标准，姿势到位，脸上流淌下一滴滴的汗珠，热气在冷空气中升腾，充满了澎湃的几乎要溢出般的力量感几乎扭曲了那一片时空。

作者有话要说：　　暖男暖男我爱你～～

求留言～～～打滚求留言～～～

第17章拉筋

直到七十个，叶书文抓住单杠，翻身下来，吐出了一口浊气，气息悠长稳定。

他的外套早就脱下来挂在了双杆的另外一边，穿在里面的背心被汗水沾湿，在初生的朝阳照射下，肌肤上挂着的汗水晶莹剔透。尤其是锻炼后还没放松下来的肌肉，线条深刻，宽肩窄臀，没有一丝一毫的赘肉。走动间，好似猎豹在游走，男性的荷尔蒙随着汗水不要钱的逸散开来。若是这个时候有女性从他身边走过，一定会被吸引的一步都迈不出去。

他叉着腰，来回走动着，甩了甩腿，然后视线一扫，定在了一处。魏汶从单杠上跳下来了，但是并没有朝他走过来，而是在原地跳了几下，再次抓上单杠，做起了引体向上。

叶书文饶富兴致的数着数，魏汶正手一口气做了一百个，反手又做了一百个，这才松开手跳在了地上。他同样气息稳定，一脸的轻松，显然还有余力。

“我见徐韩好像也经常这么练。”魏汶扶着铁杠，远远的看着叶书文。

叶书文点头：“我是徐哥带出来的，当年加训的时候他就这么逼我练，开始很辛苦，但是这种仰卧起坐做一个能抵得上躺着的那种两个，我就保持了下来。其实我状态好可以一口气做两百个，但是有段时间没有陆地训练了，再加上没吃饭，做得实在有些辛苦。”

“厉害。”魏汶扬眉，“不过也只有你们这种毅力大的，才能拿