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就闭嘴了。

韩章本来就是一时兴起才答应的，根本没准备说太多，他让沈心诚做了一会热身，然后把球扔给沈心诚：“先来投篮。”

沈心诚正对着球框开始扔球，他的姿势僵硬力气没用上，球在空中轻飘飘的最后在球框不远处落下。韩章示范了一下对他说：“这里没有其他人，你把身体打开，想象自己无所不能。”沈心诚听到最后一句脸有点红，有些羞耻。

韩章一脸坦然：“这里没有人会关注你，你不用紧张。”

沈心诚点点头，努力的顺着韩章所说投球。投了十几次，沈心诚渐渐找到了感觉，也投进了几次。韩章在旁边看手机，在群里和张祺插科打诨。

沈心诚投了三十多次，累的不行，手臂很酸，他转头去看韩章。韩章抱着手臂说：“已经好多了，之后你要自己抽时间多练练，下面是运球，把球给我。”

韩章接过球就演示了一下：“稳住你的下盘，打篮球最重要的是抢到球，抢到了你才能投篮或者给你的队友创造条件，所以运球过人非常的重要…………”

韩章说了一堆，沈心诚迷迷糊糊的只会点头也不知道到底有没有听懂，韩章就说“那下面你来试着过我。”

……

一个上午，沈心诚没有一次成功。

韩章拍拍他的肩膀：“没事，这是正常的。”

沈心诚抿唇有点沮丧，韩章哈哈笑了两声：“慢慢来，你体力太差了，意识也跟不上，多跑跑步，先练投篮吧。”

韩章一个上午下来对沈心诚又改观不少，性格沉默但是挺倔的，已经很累了却没有开口要休息。

沈心诚点点头：“谢谢。”

韩章看了眼手机：“今天就这样，我回去了，等到你能过我就带你上场打。”

说完他就拿着球准备走了，想了想又回头扔下一句：“平时要你自己练，我不负责哦。”

沈心诚点点头：“好的。”

韩章直接去找了刘瑞，刘父刘母今天有事都不在家，刘瑞睡到日上三竿醒了才知道。

韩章熟门熟路的把球放在房门后，刘瑞还看着书没抬头：“上午去打球了？”韩章翻找自己留在这里的衣服：“去教沈心诚打球的。”刘瑞嗤笑一声：“就你还教人……”韩章拿着衣服