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手臂的训练效果也很好。”

完了，林源真的以为自己身体平衡能力比较差。“额……可是我不会。”沈博只能老实说。

“没关系，孟小凡也不会，到时候学就可以了。”谢嘉说。

“你才不会，我攀岩很厉害的，要不要到时候比比？”孟小凡鄙视地瞪了谢嘉一眼。

“到时候我教你，很简单的。”林源眼神往沈博的腰腹扫了一遍，沈博觉得自己都要被看硬了，赶紧回答：“好啊。明天一起。”

回到家，沈博找了找明天攀岩要穿的衣服，又到网上查了下攀岩的基础动作，以确保明天不会太丢脸。

想起孟小凡转告的谢嘉的话，就三个字：“放心追。”这是不是代表林源也是弯的？如果是，他对自己是不是也有那么点意思？总觉得林源今晚对自己特别温柔。

在沈博辗转反侧中，很快就到了第二天。

岩馆新开张，所以里面人不是很多，多数都是到岩馆咨询和办卡的。馆内分了儿童区和成人区，有专业的教练在旁边指导。

孟小凡已经等不及和谢嘉开始比拼顶绳攀岩了，他们在一旁比速度，沈博只好在一边看。

“新手一般都是从“抱石”开始的。”林源告诉他，并给他选定了攀岩路线，是最简单的线路。沈博面临的是三米高的攀岩墙，地面是海绵垫子，“抱石”是没有绳索保护的，主要依靠手臂的力量向上攀登。

但是沈博心里还是有一点担心，他不是怕掉下来，他相信自己的力量，但没有人知道他有轻微的恐高。

林源好像发现他的犹豫，上前拥抱了一下他，轻声说了句：“我在下面看着。”

沈博的恐高瞬间被林源的拥抱分散了，脑子里只有一个念头……林源抱了我……

这一次抱石的尝试沈博完成地很好。

接下来林源带着他进行顶绳攀爬。他将攀岩吊带等装备给沈博穿好，再把自己的穿上。之后专业教练过来检查了装备的安全性，林源就出发了。

“身体侧向岩壁，用脚尖外侧踩点。”林源一边按照路线走，一边给沈博指导。他们渐渐往更高处走，沈