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一解释道。

若廷和茗敏虽然听不懂余鹤到底在说什么，但莫名觉得高大上，于是赶紧提笔记下减肥食谱，差人送到御膳房那边照着食谱为公主准备特制餐。

“你说的这种食谱，可当真有用？”若廷犹疑问道。

“很多人亲测有效，其实减肥就是减少脂肪摄入，祛水肿，再以锻炼紧绷肌肤，将肥肉变成肌肉，这样看起来就会瘦啦。”

“小栗子哥哥，虽然我真的听不太懂你到底在说什么，但就是觉得你好厉害。”茗敏公主拍着肉乎乎的小手娇呼道。

余鹤摸摸鼻子，有点不好意思地笑笑：“这个嘛，小事一桩，以后无论是减肥还是美白护肤，有不懂的尽管来问我。”

最后，送走了茗敏公主后，余鹤又要照例陪若廷学习三纲五常、射御书术，但即使是自己主动请缨接下来的摊子，余鹤还是忍不住想说一句：

“你是我带过的最差的一届！”

余鹤甚至都怀疑若廷的脑袋里装的是不是水泥混凝土，但凡是个正常人，怎么可以笨到这种地步，一句话背了半个小时了还背不下来，也教他理解着去背了，可就是死活背不下来。

但身为一个老师，还不能说他笨，不然会打击他的自尊心

但其实若廷也不算一无是处，起码他随手拈来的两尾小金鱼看起来还有模有样的。

但这不是那个要求全面发展的新时代，这是一个道德教化的封建王朝，人家不看重所谓的才华，特别是若廷这个将来要继任大统的太子，必须的、没得商量的，一定要把这些在现代看起来迂腐封建的纲常牢记于心，画得再好也没用。

中午用过午膳，小憩片刻，又要陪若廷一道去御猎场练习射箭。

前几日若廷刚从马背上摔下来，现在膝盖那里还一片乌青，他看到马儿就打怵，一个劲儿往余鹤身后躲。

“殿下，我不是马，马儿在那边呢。”余鹤无奈地把这胆小鬼从背后拖出来往前一推——

那匹枣红色的高头大马正无聊地甩着尾巴，目光中似乎还夹带一丝鄙夷，不屑地望着当日这个手下败将太子若廷。

“这匹马脾性暴烈，殿下想必是在它身上吃了不少苦头吧。”一个留着八字胡的马师摸着那匹骏马，笑得和蔼可亲。

若廷小心翼翼地点点头。

余