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攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

看似短短的400米却充满了刺激与挑战，部队上常年流传着一句话：‘宁跑负重5公里，不跑障碍400米’。部队五公、八公里跑到最后有种想死的感觉，但一趟400米障碍下来，会让你生不如死。

一到了体育课学生们就叫苦连天，‘阎罗王’往他们面前一站他们就连大气都不敢出了，心里都在默默的羡慕嫉妒那几个因为生理期特许不用训练坐在一旁聊天的女生们，真恨不得自己也回炉再造一下当女孩子算了。

这400米阎罗王对他们的要求是不仅仅要通过还必须要合格，合格是什么？动作要标准，时间要达标也就是他们最差劲也得在2分30秒内跑完。

秦阳他们班上有大院的孩子也有红色企业家的孩子，这400米对于大院的孩子来说还好，基本都能通过，个别素质差的就好比龙煊这样的练练也能考个及格成绩，然而对于企业家的孩子们来说就完全不是那么回事了，一个个的从小娇生惯养的都是大人们捧在手心里长大的，再怎么练那两条小腿蹬不上高板就是蹬不上。

秦阳也算是企业家的孩子的那一拨，他是这拨孩子里唯一一个能通过的，虽然只是刚好及格但是对他而言也足够炫耀了比上不足比下有余嘛，秦阳跑完了下来45°角斜了一眼封皓辰，意思就是：不就400米障碍对老子来说小菜一碟啦！你家那个黎妖精行么？他就不行，辣鸡！

秦阳瞅完了也不指望封皓辰能回应他，转身就在封皓辰看不见的地方哼哧哼哧捶着胸口喘大气。严浩和龙煊看他这傲娇的小样真的要把他们笑死了。

秦阳哼哧完了，回到队列看其他跑的，其实他对别人跑得怎么样压根不关心，他只要知道他两个兄弟能通过，黎妖精通不过就足够了，另外他最想看的就是封皓辰这13怎么跑的，秦阳心里就盼着封皓辰跑不过，最好能从高板上摔下来，还是脸先着地那种，看他以后还怎么凭着那张脸去勾/引人。

臆想是美好的，现实