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表演之神[娱乐圈] 第20节 (第6/7页)
什么? 而练习生的态度不好, 会成为获取出道机会时的重大减分项。 “其实卡的没那么严,而且总有办法逃过去...”步梓含含糊糊的。其实就是每天都检查,人又多, 时间长了,难□□于形式。 陆陆续续的,所有人都量完了体重,最后轮到了程程。站上体重秤,显示是52kg。比班上大多数人都重,但大家看她都羡慕极了。 “...程程你是170吧?52公斤?啊啊啊啊,好瘦啊!”重点不是体重,体重要结合身高来看,还要注意体脂率。 程程长得高,体脂率因为饮食方面注意,每天的运动量大,也维持的很好。这样一看,170才52kg,视觉上就很瘦了,达到了模特标准。 不只是程程这样,像步梓,比她还矮2厘米,比她重了0.5kg,看起来却还是挺瘦。这就是因为这个体重本来就属于是瘦的,更别提她也每天上形体课,体脂率可以的,于是就是比同样身高体重的普通女孩儿看起来要瘦。 程程本来没这么瘦的,这样的形体是她过去一年塑造的结果。她一年前大约是55公斤,169cm,体脂率不错,所以在同龄人眼里已经挺瘦了——一些对身高不敏感的人,都猜她一百斤左右。 之所以费力改善体脂率,同时又减重了一些,就是为了上镜更好看...毕竟她是打算做演员的人。 众所周知,上镜是会显胖的,因为立体转平面了嘛,所以有上镜需求的人都会比普通人要求的瘦,还要更瘦一点儿...不过倒也没有夸张到外界传闻的皮包骨的程度,至少视觉上不到那个程度。 因为瘦脱相了是不会好看的,不会说上镜显胖一点儿,瘦脱相的问题就解决了。 量完体重之后,程程和其他人一起做热身练习,笑了起来:“都很瘦啊,有的人体重比我夸张多了。” 这里的体重,指的不是单纯数字,而是结合身高之后的数据。 “就算比你夸张,也没你好看。”步梓是正式练习生,正式练习生的标准要更高,像程程这个身高体重的不少,但大都没有程程这样好看。就像老师说的,这就是‘形体之美’了。 程程有上辈子当练习生的经验,保持身材、练出马甲线、维持漂亮的腰臀比等等,都经验丰富...一年时间,足够她将本来底子就很好的身体不断推到近乎完美的程度了。 别说是公司给练习生量三围这些东西,她在家的时候还会给自己量小腿、量手臂什么的,力求纤细又不至于干瘪,一切都恰
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