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    》翻阅起来。

时间过得飞快，才看到一半时肚子就已经饿了。

李粲然匆匆下山买了几个馒头回来。

等他翻完一本时，馒头也吃完了，心中对修真又有了一种新的认识。

书的首页写道：“修真之要在于悟道炼气四字，道法自然，天地合气，道通为一，万物连枝。凡修炼者需切记，炼气一途固然重要，但悟道才是重中之重，涤除玄览，虚而待物方可修练至大乘。”

修真通则一共可分为二十四则。前十二则讲悟道，后十二则讲炼气。

李粲然把重点放在了如何炼气上。他盘腿坐好，依据书中所写，默念了几句心法口诀，“谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤。”

语毕，他感受到在自己的丹田位置处有一个莲子形状的发光物，口中默念道：“这就是筑基的莲花底了吧。”

目前这朵莲花还只是雏形，等修炼到辟谷期，莲花才能真正成型。

认真读完一本之后，心中有了谱，他翻书的速度渐渐加快，一下午加晚上的时间把借阅的几本修真理论书全部看完了。

虽说只是看了一点皮毛而已，只挑拣了一些自己能看懂的修炼之法背熟了，剩下来的那些玄而又玄的知识只了解了个大概。

但他这速度还是慢了。

还剩下一本名为的秘籍，看样子得通宵看完了。

李粲然没有再下山买馒头，下山上山共需二十分钟的时间，他干脆省了一顿晚饭。

系统化身的萝莉挂在一边的墙壁上，可怜兮兮的说道：“人家好无聊呀，宿主你都看了一天的书了~”

李粲然没理它，专心看秘籍。

这是一本心法秘籍，传授修真者该如何修炼才能达到效率最大化。

系统将脑袋探过来，“宿主~”

李粲然还是没理它。

“宿主~”系统又喊了句。

李粲然不耐烦了，“闭嘴。”

“嘤。”系统将脑袋缩了回去。

过了好久，它才又鼓起勇气，小声问道：“我能出去玩吗？”

“？？”

李粲然懵了一下，“你说什么？”

“我想出去转转，这里太闷了。”

“