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妹攻略(6) (第10/13页)
我们两个体格差的有些远,但是他却也没有表现出任何轻蔑和不屑地情绪,我心想这一点倒是跟学校同龄的男生完全不同。正常的男生总有些攀比的心理吧? 做完了深蹲,我们又做了硬拉。这比刚刚更难受,因为我的小臂感觉力气不够,结果手比我的后腿肌群还要疼。到了巴迪那里这些都不是问题了,他不仅重量上得比我大得多,而且做起来也没有我那种摇摇晃晃的感觉。我觉得我这个「假师父」已经当到头了。 后面的几组就全是机械了,虽然很累,但是我还是硬着头皮给做完了。有了一个伴之后,感觉动力也多了不少,据说互相照看也比较安全,难怪很多人健身都是成双成对的。 差不多四十多分钟之后动作终于做完了。我也累得快动不了了,只能坐在地上休息,大腿充血的感受让我不停地呲着牙。巴迪也很累的样子,不过没我这么狼狈。他喘着粗气,抖着自己的背心。 「好累啊···」他感叹道。「感觉腿酸胀得快要指了。」 「是···是啊。」我抹开快要流进眼睛的汗水。「根据我的经验···虽然可能不适用于你,明天有可能会···走不了路···」 「啊?」他一脸无奈地说。「没那么夸张吧。」 「不知道···也许你的身体会比较好。」我也不太清楚他究竟强壮到了什么程度。「每个人反应也不太一样,你自己感受就好。」 「林啊···你对这些健身动作和器材都很熟悉啊,是不是有人教过你啊?」他有些好奇地问道。「虽然你练了两个星期,不过你记得可真清楚啊。」 我心想,其实自己本来也完全不懂这些东西。可是Nancy虽然说好了不再帮我,但我跟她在Line上随口提了一嘴想健身后,她就不仅给我推荐了这个健身房,还主动给我发来了很多训练和健身的视频和资料。我记忆力还是不错的,读着看着,慢慢就都记下了。说起来也没找个机会来好好谢谢她··· 「哪里···也就是在网上随便学学的。」我拿起毛巾,把它塞到我后面的背心里。「学了一大堆光说不练的假把式。」 「你别这么说。」他看着我的眼睛。「我听人说过,健身其实是一件很科学的事情。花时间练还不够,还得要研究···以前想想就头痛,还好有你教我。」 「是吗···」我乐了起来。「你这么说我很开心。」 「对了林···你为什么要来参加摔跤呢?」他有些不解的说。「我没有要冒犯你的意思,不过你看上去不像是个喜欢运动的人,为什么突然就开始锻炼了呢?」 我还没有准备好把我和Jo
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