攻略之瑜伽女神（04） (第6/6页)

的修

    炼，让自己的心，去聆听自己身体的声音吧，做自己的主人。练习瑜伽有很多好

    处，但是瑜伽也有一定的危险性。瑜伽看似鬆，低强度，其实，它有上万个动作，

    包括弯，迭，折，俯，扭，抑，屈，伸，提，压等，不正确的练习会损害健康。

    所以经常练习瑜伽，对于你肢体的协调也有帮助，也是有利你改进你肥胖的身材

    吧。」

    刘胖子耐心的听着林曼瑶的讲解，目光却不停地扫视着林曼瑶全身上下，保

    守的瑜伽服，刘胖子恨不得撕掉女神瑜伽服上的长袖子，还有肚子那块也要撕掉，

    长裤腿也是。真的是明珠暗藏，这么美妙的身体居然遮遮掩掩，要像个办法让女

    神换性感的瑜伽服。

    林曼瑶好似没有发现刘胖子猥琐的目光，继续说道：「我之前制定了一个课

    程，每週给你上一天，基本动作学会后，便教你协调动作恰好何医生在这边，可

    以给点意见。」

    刘胖子求助的望着何婉君，何婉君捋了捋头髮说道：「站在医生的角度，建

    议一周加多几节课程，间隔太长的话，不利于身体接受瑜伽带来的治疗意思就是

    一周两次的科学的瑜伽治疗不能加快恢复，反而会丝毫没有效果。」

    林曼瑶皱了皱眉眉头，心裡很是纠结，「那一周上几天课合适呢？我平时晚

    上也有自己的事情，太多的话会影响我自己的生活的。」

    何婉君考虑一下后，「一周上三天吧，一天一天间隔着来，週末林小姐也可

    以休息。」何婉君自有自己的考虑，一三五刘胖子上课，週末就是自己和刘胖子

    颠鸾倒凤相处了。

    林曼瑶犹豫了一下便答应一周给刘胖子上三天课。

    刘胖子自己虽然是当事人，一句话也没有说上，但是对这个结果很是满意，

    心裡很是讚美何婉君，帮自己争取到了三天的课程。

    安排好课程，林曼瑶正式开始教导刘胖子学习瑜伽，何婉君则悠閒的坐在沙

    发上看着这一场好戏。

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