638：预料外的一夜 (第3/4页)

 她发誓自己使出了吃奶的力气，以为这下就算不能把程修的腿踢断，起码也得让他栽个跟头，可男人仅仅原地摇晃了一下，很快就站稳了。

    乔桥仿佛能看到程修头上冒出的“HP－1”的字样。

    这在游戏里基本等于连敌人的防御都没破开，彻头彻尾的失败。

    “为什么？”乔桥挠头，“我、我用全力了啊。”

    “错了。”程修摇头，他点点乔桥的腰，“要用这里发力，用身体的力量带动腿部。男女之间存在力量差，单靠腿是不行的。”

    乔桥按照程修的指点试了一下，差点失去平衡栽在地上。

    “你身体不协调，需要慢慢适应。”程修把角落里的立式沙袋搬了过来，“用这个练习，直到形成肌肉记忆为止。”

    乔桥一听差点晕过去：“肌肉记忆？那得到什么时候？”

    程修：“一晚上，足够了。”

    “那、那今晚就不睡觉了？”

    程修：“我也不睡。”

    乔桥：啊，你误会我的意思了，我想的是色色的那方面……

    她看一眼表，距离明早七点还有不到十个小时，记得刚听程修说出这个时间点的时候她还嫌太早了，现在看来……恨不得再早几个小时。

    程修拉了一张椅子过来，默默坐下，还真是打算陪她一整晚的样子。

    乔桥知道这时候说什么都没用，只能苦哈哈地开始练习，但说起来容易做起来难，就算知道发力的要点，可她一动起来身体就不听使唤了，要么踢空，要么左脚绊右脚，还没踢到自己先倒了。

    她最后自己都看不下去了，这也太笨了，分解开充其量也就三步：助跑、拧腰、狠踢。但就这样简单的一二三，都练了一个小时了还没练利索。

    但即便如此，身为教练的程修依然很有耐心，他始终一眨不眨地盯着乔桥的动作，一旦有错误或者不到位的地方，就会及时指出，论工作量，他不比乔桥轻松多少。

    终于，练到第三个小时的时候，乔桥有点感觉了，腿像是有自己的意识一样主动沿着既定的轨道踢过去，说明肌肉记忆初具成效。

    程修走过来，在沙袋上画了五个点。

    “依次踢这五个点。”说完，他又坐了